スキマ時間に運動でもどうですか!!

スタッフブログ
2024.11.17

こんにちは!

初心者向けゴルフスクールの【ドリームゴルフ新宿】です!

最近やっと寒くなってきて紅葉少しづつ見られるようになってきましたね!

最近北海道から親戚が来ていたのですが、北海道は今日明日で雪が降る予報だそうで、今年も雪かきが大変そうだと話していました。

私は生まれてからずっと関東に居るので雪が見られることがうれしくて雪が降ると必ず遊びに行くのですが北海道の人からしたら珍しくもなんともなくて若干うっとおしいものだそうです(笑)

それでも昔の北海道の冬は自転車の乗るとまつげが凍るほど寒かったらしいので地球温暖化は進んでいると言えますよねー、、

暑いのは嫌いなのでぜひ辞めていただきたいところです。

 

さて、余談はさておき皆さん運動はしていますか??

秋から冬になるにつれて、食欲が増しご飯いっぱい食べちゃうことが増えてきますよね!

食欲の秋、クリスマス、お正月と食欲前回になってしまいますが、食べるだけだと太ってしまいますよね、(笑)

私は既に食欲の秋に苦しめられています、、、

 

そんなこんなで運動を始めたいけど有酸素をするだけだと正直つまらないし継続できない、そんな方はいませんか?

ゴルフはゲーム性もあって楽しく運動できます!そしてなんといっても見た目とは違って結構筋肉を使います(笑)

ただボールを打つだけだと思っていませんか?

 

ゴルフは全身運動なのでダイエットにもいいらしいです。私も始めました。

 

もうすぐ冬になる今こそ初めて、春のベストシーズンまでに鍛えてみませんか??

グローブ・シューズ・クラブのレンタルはいつでも無料なので会社帰りのお客様やスキマ時間にパッとご来店いただいても大丈夫!

初心者向けのレッスンからレベルに合わせた指導を行っていますので完全未意見でもご安心してご来店いただけます!

まずは一度体験レッスンに参加してみませんか???

 

ぜひ体験レッスンにお越しください!「ドリームゴルフ新宿」
体験レッスンお申込みフォーム
40分500円(税込)!!
当日体験も受付中!
【体験レッスン希望とお伝えください!】
https://dream-golf-shinjuku.com/taiken/

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